בוגרת הסטודיו למשחק ניסן נתיב תל-אביב (1989-1986). לאחר סיום לימודיה והשתתפות בהפקות תיאטרון וטלוויזיה, יצאה לחו"ל והמשיכה את לימודיה בברקלי קליפורניה, אצל רות זאפורה, מייסדת תיאטרון האלתור Action Theater™.

אלונה חזרה לארץ ב1992 בהיותה אחת מעשרת המורים המורשים בשיטה. מאז ועד היום היא מלמדת את יסודות האלתור הטוטאלי בקול מילה ותנועה; שורשי תהליכי היצירה,ההבעה והאלתור.

מאז 1993 ועד היום משמשת כמורה בסטודיו למשחק ניסן נתיב, מרצה לאימפרוביזציה בלזלי קולג' (1994-2001), מנחה במתא"ן (1994-2002), מורה בתיכון לאמנויות ויצ"ו חיפה,בבי"ס למשחק טרז אן,בקבוצה ביפו,מאמנת ומדריכה בארגונים עסקיים וחינוכיים,מלווה תהליכי שינוי בחברות ועוד.

העבודה עם השותפים בחלל ובזמן הפכה למסע מרתק הממשיך להתחדש ולהפתיע מרגע לרגע.

יחד עם היוצרת והמלחינה קרן רוזנבאום, הוקם פסטיבל קולות חדשים בכפר בלום (1998), פסטיבל אולטרא- סאונד (תיאטרון תמונע 1999-2000), המופע "אדום-עיתון וצ'לו" (מועדון הTLV 2002), היצירה "בלי" ("הבמה" ירושלים 2001), "רגע בכאן" (מקלט 209 ,2000). יחד עם אנסמבל רפלקס , הופיעה על במות רבות בארץ ובניו יורק בברודוויי.

אלונה ממשיכה ללמד את אמנות האלתור וההבעה לקבוצות מגוונות של מתעניינים; מחנכות ומורים,רקדנים,שחקנים,פרפורמרים,מטפלים,אנשי עסקים,מנהלים,הורים וסקרנים.

'המרכז לאימפרוביזציה; אמנות האלתור וההבעה-אלונה פרץ' נפתח ב-2004 כהענות לקריאה למסד בית לקהילה של אלתרנים.
משנת 2007 מלמדת אלתור והבעה באוניברסיטת חיפה ומ- 2009 בסמינר אורנים.
מתחילה את לימודי הדוקטורט באוניברסיטת חיפה.

המרכז לאימפרוביזציה; אמנות האלתור וההבעה-אלונה פרץ, נועד לכל מי שמעוניין לחקור וליצור מתוך ובכל רגע.